Workshop & Etkinlikler
Belirli dönemlerde düzenlenen özel çalışmalar, eğitimler ve tematik buluşmalar.
- Meditasyon atölyeleri
- Nefes çalışmaları
- Kişisel gelişim etkinlikleri
- Misafir eğitmen programları
Workshop & Etkinlikler
Workshop & Etkinlikler
Belirli dönemlerde düzenlenen özel çalışmalar, eğitimler ve tematik buluşmalar.
Stüdyo Dersleri
Her seviyeye uygun, küçük gruplarla yapılan rehberli yoga dersleri.
- Başlangıç seviyesi
- Akış dersleri
- Meditasyon ve nefes
- Beden farkındalığı
Program
Yaklaşan çalışmalar
Yoga 1 — Haftalık Grup
Başlangıç seviyesi temel yoga akışı.
- Pazartesi, Çarşamba · 09:00 - 10:00
Hatha Yoga — Haftalık Grup
Duruşlarda daha uzun kalınan, dengeli ve sakin pratik.
- Pazartesi, Çarşamba · 09:00 - 10:00
Hamak Yoga — Haftalık Grup
Hamak desteğiyle yapılan ters duruşlar ve gevşeme.
- Pazartesi, Çarşamba · 09:00 - 10:00